16:45 

Режим - как поддержание естественных биоритмов растущего организма

Молодых мам часто интересует вопрос: "Нужен ли четкий режим ребенку?"


Режим и биоритмы в деятельности организма человека идут «рука об руку». Правильное распределение во времени сна, отдыха, приема пищи способствует нормальному функционированию всех органов, в том числе уха, горла и носа, предупреждает их переутомление. Нарушение режима дня ребенка — это нарушение естественных биологических ритмов жизнедеятельности организма. Ритмы (равномерность, размеренность) правят всей нашей жизнью.
Природа, окружающая нас, живет в точных ритмах движений Земли и Солнца, рождаемости и смертности, суточных ритмах сна и бодрствования. Ритмы движения Земли и Солнца — вековые, годовые, сезонные, лунные, суточные — влияют на работу всех органов человека. Ритм сердечных сокращений, дыхания, пульса...


Нарушения ритма вызывают различные болезни, объединенные под общими названиями десинхроноз и дизритмия. Обострения почти всех хронических заболеваний носят сезонный характер, они связаны с биоритмами человека.
Медицина и биология положили начало новой, стремительно развивающейся науке — биоритмологии. До ее возникновения изучение функций уха, горла и носа, как правило, велось без учета внешних изменений. А ведь человек живет в тесной связи с окружающей средой, влияние которой все время меняется. Такие чувствительные к внешним колебаниям органы, как ухо, нос, глотка, гортань, представляют собой своеобразные каналы связи организма с окружающей средой. Именно поэтому их функция должны носить ритмичный, циклический характер, как отражение воздействий окружающей человека среды. Эти функции также отражают внутренне-приспособительные ритмы всего организма.


В последние годы изучалась адаптация человека к внешней среде. Исследовались функции миндалин ребенка в норме и при различных формах тонзиллита. Выбор пал на миндалины именно, потому, что они, представляя собой скопления особой, реактивной лимфоидной ткани, с одной стороны, первыми испытывают воздействия внешней среды при дыхании и приеме пищи, отвечают на них защитными реакциями, а с другой стороны, уровень этих реакций, их острота отражают особенности всей защитной системы организма. Детский организм привлек внимание ученых тем, что именно в этом возрасте закладываются особенности защитных реакций, которые будут проявляться в течение всей жизни

Изучение функций миндалин — нормальных и измененных— преследовало цель исследовать древние приспособительные реакции организма, такие, как, например, фагоцитоз - уничтожение микробов только определенного вида. Полученные данные убедительно показали четко выраженный биоритм фагоцитоза. В результате изучения свойств миндалин был выявлен биоритм их лимфоидной ткани. Нет сомнений, что определенные биоритмы характерны для функционирования других органов чувств, так как они осуществляют контакт с внешним миром.


Значит, режим нужен ребенку, ибо он косвенно выполняет защитную функцию.


@темы: семья, здоровье, женский клуб, дети

URL
   

Milavida book

главная